Intern

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Auf dieser Seite stellen wir ausschließlich und nur für unsere Mitglieder diverse Dateien zur Verfügung. Bitte haben Sie hierfür Verständnis - und auch dafür, dass wir die Privatsphäre unserer Mitglieder schützen.

Als Reaktion auf die Schließung der Sporthallen aufgrund der Corona-Pandemie versuchen wir auf diese Weise unsere Vereinsmitglieder weiter mit unserem Shaolin-Kempo-Programm zu versorgen. Unser Bestreben ist es, diese Seite regelmäßig zu aktualisieren und mit weiteren Videos mit Übungsfolgen, Formen sowie Techniken zu ergänzen. Auch schriftliche Ausarbeitungen sowie Beschreibungen diverser Abläufe sind hier zu finden und werden auch zukünftig hinzugefügt. Wir empfehlen daher hier regelmäßig reinzuschauen um stets aktuell unterrichtet zu sein.

Dennoch bitten um Einsehen, dass wir möglichst unkomplizierte Lösungen als Trainingsersatz für Daheim anbieten und zwar mit den uns zur Verfügung stehenden Mitteln. Das alles ersetzt natürlich nicht das reguläre Training; es ist dennoch eine kleine Hilfe während der außerordentlichen Situation.

Wir hoffen hiermit, dass unsere „Online-Trainings-Edition“ in der Selbstübungsphase  Anklang findet und den Anforderungen genüge trägt.

Die bereits zur Verfügung stehenden Dateien können mit jedem Internetbrowser geöffnet werden. Die mit "folgt" gekennzeichneten Buttons werden sobald wie möglich ergänzt. Wir bitten auch die hier zur Verfügung stehenden Dateien (Videos, Texte etc.) sowie die Zugangsdaten (Nutzername und Passwort) nicht an Dritte weiter zu leiten.

Bei Fragen stehen wir unseren Mitgliedern selbstverständlich zur Verfügung. Sollten allerdings Vereinsfremde bzw. befreundete Kampfsportler auch an unserem Online-Angebot interessiert sein, so bitten wir um eine kurze Nachricht.

Anregungen, Vorschläge und Wünsche nehmen wir natürlich auch sehr gerne entgegen.


Vielen Dank für Ihr / Euer Verständnis und hoffentlich bis bald im Dojo!

Zur Handhabe


Auf den farblich untermalten Feldern, welche die einzelnen Kyu-Stufen repräsentieren, befinden sich Buttons mit Links zu kleinen Videosequenzen. Diese können mit jedem Internetbrowser nach einer Passwortabfrage geöffnet werden. Sie zeigen die Ausführung von Kihon-Techniken von vorne und von der Seite als Endlos-schleife, sodass ein Nachmachen leichter fällt. Ergänzend kann der Button „Zur Beschreibung des Kihon“ als Hilfestellung genutzt werden. Hier werden die Kihon-Techniken kurz erläutert.

Zusätzlich haben wir auch unsere Kumiten gefilmt und stellen diese Euch nach und nach zur Verfügung. Eine kleine Beschreibung gibt es hinter dem Link „Zur Beschreibung der Kumiten.“  Auch die Sifats und die in der gesamten Kyu-Stufe enthaltenen Formen sollen alsbald folgen.

Für den Gelbgurt, 5. Kyu:

Liste ist im Aufbau und wird alsbald weiter ergänzt...

... zusätzlich für den Orangegurt, 4. Kyu:

Liste ist im Aufbau und wird fortlaufend ergänzt...

... zusätzlich für den Grüngurt, 3. Kyu:

Liste ist im Aufbau und wird fortlaufend ergänzt...

... zusätzlich für den Blaugurt, 2. Kyu:

Liste ist im Aufbau und wird fortlaufend ergänzt...

.... zusätzlich für den Braungurt, 1. Kyu:

Liste ist im Aufbau und wird fortlaufend ergänzt...

.... zusätzlich für den Schwarzgurt, 1. Dan:

Liste ist im Aufbau und wird fortlaufend ergänzt...

.... zusätzlich für den Schwarzgurt, ab dem 1. Dan:

Impressum


Shaolin-Kempo-Karate Bad Bentheim e.V.

Im Freesländer 4

48455 Bad Bentheim / Germany


Tel.: +495922599228

Mail: info@shaolin-kempo-karate.de

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