Funakoshis Karate-Do

Die Regeln des Karate-Do nach Funakoshi

Gichin Funakoschi (1867 - 1957) verfasste in den 30-er Jahren des vergangenen Jahrhunderts 20 Karate-Regeln, die Shōtō-Niju-Kun, die als Verhaltensregeln das Prinzip des Karate-Do vermitteln sollen. Sie dienen ebenfalls der Vervollkommnung des Charakters. Funakoshi gilt als der Begründer des modernen Karate-Do.



1. karate wa rei ni hajimari rei ni owaru koto o wasureru na.

    Karate beginnt mit rei und endet mit rei.

    (rei: Respekt, Höflichkeit)


2. karate ni sente nashi.

    Im Karate gibt es kein Zuvorkommen.


3. karate wa gi no tasuke.

    Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.


4. mazu jiko o shire shikôshite hoka o shire.

    Erkenne dich selbst zuerst, dann den anderen.


5. gijutsu yori shinjutsu.

    Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik.


6. kokoro wa hanatan koto o yôsu.

    Lerne, deinen Geist zu kontrollieren, und befreie ihn dann.


7. wazawai wa ketai ni shôzu.

    Unheil entsteht durch Nachlässigkeit.


8. dôjô nomi no karate to omou na.

    Karate findet nicht nur im Dôjô statt.


9. karate no shugyô wa isshô dearu.

    Die Ausbildung im Karate geht ein Leben lang.


10. arayuru mono o karateka se soko ni myômi ari.

     Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate, das ist der Zauber der Kunst.


11. karate wa yu no gotoku taezu netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru.

     Wahres Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig wärmst.


12. katsu kanagae wa motsu na, makenu kangae wa hitsuyô.

      Denke nicht ans Gewinnen, doch denke darüber nach, wie du nicht verlierst.


13. teki ni yotte tenka seyo.

      Wandle dich abhängig vom Gegner.


14. ikusa wa kyojitsu no sôju ikan ni ari.

      Der Kampf hängt von der Handhabung des Treffens und des Nicht-Treffens ab.


15. hito no teashi o ken to omoe.

      Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor.


16. danshi mon o izureba hyakuman no teki ari.

      Wenn man das Tor der Jugend verlässt, hat man viele Gegner.


17. kamae wa shoshinsha ni, ato wa shizentai.

      Das Einnehmen einer Haltung gibt es beim Anfänger, später gibt es den natürlichen Zustand.


18. kata wa tadashiku, jissen wa betsumono.

      Übe die kata korrekt, im echten Kampf ist das eine andere Sache.


19. chikara no kyôjaku, karada no shinshuku, waza no kankyû o wasureru na.

      Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung.


20. tsune ni shinenkofû seyo.

       Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem.

Historische Aufnahmen über Gishin Funakoshi > hier <

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